胃下垂病人的食疗准则

胃下垂是一种消化系统疾病，在中老年人中很常见。是由于胃韧带松弛或胃壁张力降低，容易形成胃下垂。中医认为，系统中缺乏气是由气虚虚脱引起的。轻度胃下垂患者可无明显表现，但重度胃下垂患者有多体消瘦症状。

对于胃下垂，目前没有特殊的治疗方法。西医治疗胃下垂时可采用手术治疗，没有治疗胃下垂的有效药。中医主要以补体调气为主，虽然合作辨证加减法药物有的作用，但并不是很可靠。然而，无论是两位医生还是中医，的青睐是饮食安排。胃下垂患者应注重饮食安排，这似乎不像药物治疗和手术治疗那样直接，但对改善或消除性能和预防并发症非常有益。

胃下垂患者的饮食指南

由于胃下垂患者消化功能明显减弱，我们通常需要少吃多吃。饮食计划的首要要求是每顿饭的数量应该更少，但是次数可以增加，一天四到六顿饭是合适的。在餐食类型中，主餐应少一些，蔬菜应多一些，经济条件好的人可以每天喝一杯牛奶，蒸一碗蛋花，吃几块饼干作为晚餐的补偿。

胃下垂患者胃壁张力降低，活动缓慢。如果他们吃得快，他们吃的食物会被填饱肚子。因此，我们应该选择仔细咀嚼和吞咽的进食方式，口腔对食物的咀嚼过程也会反射性地激发胃活动，增强胃壁张力。因此，进餐速度应该相对较慢。缓慢咀嚼和吞咽可以促进消化和吸收，增强胃活动，促进排空速度，缓解腹胀和不适。

胃下垂患者不宜吃干食或硬食。胃炎的发生率增加，因为它难以消化，并可能损害胃粘膜。因此，你平时吃的食物应该是细腻柔软的，主食应该是容易消化的，而软米饭应该是优选。例如，面条应有效煮熟并变软，粗硬生面应少吃，副食应切碎并油炸，生冷蔬菜应该少吃。