引起胃胀的原因有哪些

由于工作压力的变大、生活节奏的加快，使不少人出现胃痛、胃胀等不适。那么引起胃胀的原因有哪些呢?惠州友禾医院胃肠科胃肠医生为大家针对这个问题做详细的介绍。

胃胀是指上腹部的饱胀感，是一种常见的消化道症状。有胃胀就要及时的进行治疗防止引发其他的一些胃肠病。

引起胃胀的原因：

一是功能性疾病，如功能性消化不好。

二是器质性疾病，如急慢性胃炎、消化性溃疡、胃疾病等。

三是糖尿病、硬皮病等全身系统性疾病也可引起胃动力障碍，导致胃胀等不适。

治疗胃胀好的方法是什么：

胃胀注意事项在饮食方面加以调节，一日三餐好以素食为主，增加新鲜蔬菜摄入，早餐是一定要吃菜的，像生菜、芥菜、胡萝卜、芹菜等新鲜蔬菜好当主食来吃，这些叶绿素、胡萝卜素、维生素、纤维多的蔬菜能和大量的肉、鱼、蛋类取得营养的均衡，具有调理肠胃的功效，还可以补充足够的纤维素，这是治疗便秘的手段。需要注意的是，青菜好不要切断，吃的时候一定要细嚼才能下咽，这样可以让唾液自然地分泌来帮助消化。

以上内容就介绍到这里，相信对大家都有所帮助，平时注意自己的胃肠健康，如出现胃肠道不适，请及时了解原因并寻求正规治疗，以免造成更大伤害。