胃胀不消化怎么办？

消化不了怎么办?很多患者感觉肚子胀大,但同时伴有胃痛、、恶心、、呕吐、、不能进食等临床表现.为此,惠州友禾胃肠科医师提醒,腹胀患者应保持规律的生活,定期定量饮食,易于消化.慢慢吃、不容易吃饱,避免吃冷的激发性食物.

医师指出,功能性消化不好引起的腹胀,加强饮食,可以帮助加快疾病的恢复,较好的食物有以下几种.

1.番茄:它还是较佳的维生素c来源.番茄内的番茄红素能防疾病及预防心血管疾病,降低前列腺的发生,而不加盐的番茄汁对患有高血压等心血管疾病的患者的健康更为有益.

2.茶食:医师称,我们体内的消化酶多是酸性的酶类,它们在酸性环境中比较容易发挥作用,酚类物质的ph值呈酸性,进入人体以后能促进消化酶的生成,对于我们的肠胃消化功能是很有好处的.茶叶当中含有的多酚类进入人体之后能够促进人体消化液的分泌,又能促进消化液更好地发挥作用.

3.坚果:坚果能降低血液中的三酸甘油脂,是预防心脏病的较佳配方,不论是花生或杏仁果等,都是好的选择.坚果是植物的精华部分,一般都营养丰富,含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高,对人体生长发育,增强体质,预防疾病有较好的功效.

腹胀怎么不消化？希望以上介绍对大家有所帮助。如果有腹胀，需要尽早就医，避免病情进一步恶化。