那么如何治疗口臭呢

当我们有口臭的时候，我们会觉得我们的嘴有问题。这时，人们可能会认为是口腔疾病引起的愤怒。其实口臭是一种病。如果有口臭，要及时找出口臭的原因。因为口臭的出现可能说明身体有很多疾病。那么如何治疗口臭呢？

1.养成饭后漱口的习惯，尤其要注意清除留在牙齿上的肉屑。这种蛋白质含量高的食物更容易引起口臭。

2.保持口腔湿润，勤喝水。患有顽固性口臭的人应该在每顿饭后刷牙。治疗由口臭引起的疾病，如牙周炎、肝炎和胃病。

3.晚餐不要吃太多。容易引起口臭。空腹时间不宜过长。长期空腹容易导致口臭。

4.吃兴奋性食物(如大蒜)引起的口臭，可以通过嚼茶、嚼口香糖或吃几颗枣来消除。

5.不要睡太久。睡眠过多可能导致口臭。每餐前深呼吸十次以上，避免口臭。两餐前吃点水果有助于避免或减少口臭。

口臭虽然不痛不痒，但是对身体影响很大。如果出现口臭，不要及时去正规医院就诊，以免耽误时间，增加治疗难度，患者也会受到疾病的困扰。。