浅表性胃炎的预防措施

胃肠病学医生说，许多患者认为浅表性胃炎需要轻微的胃病。平时你应该多加注意或吃药。如果他们坚持下去，他们会变得更好。因此，他们一直在等待奇迹，但他们错过了治疗浅表性胃炎的更好机会。

医生说：病人患浅表性胃炎后会有上腹痛。大多数疼痛症状是不规则的。吃冷硬食物、辛辣或其他兴奋性食物会加重症状，少数与气候变化有关。这种上腹部疼痛不容易用解痉药和抗酸剂来缓解。

浅表性胃炎的预防措施

胃肠病学医生说，他们应该治疗口腔、鼻腔和咽部的慢感染疾病灶，以防止局部感染的局部细菌或其有害物质吞咽浅表性胃炎并引起胃粘膜炎症。

避免或少用损害胃粘膜的药物等。如果你想使用某些药物，应在饭后服用，或同时服用抗酸剂和胃粘膜保护药物，以防胃粘膜受损。

饮食应清淡、营养丰富、规律、有规律、定量，避免暴饮暴食。同时，避免食用浓茶、咖啡、调味品和生料硬的食物，戒烟和饮酒，以防止损伤胃粘膜。

避免精神紧张、抑郁和疲劳。生活节俭，劳逸结合，乐观向上是恰当的。同时，我们应该加强体育锻炼，增强体质，增强胃肠运动功能。

温馨提示：大多数患者都有病，在没有适当治疗的情况下寻求治疗。因此，他们只能暂时缓解症状，没发治好疾病的根源。