浅表性胃炎的饮食注意事项

惠州友禾医院胃肠科医生的说法，浅表性胃炎的发生和很多因素有关，不经常吃早饭，晚饭吃得太多会对肠胃产生很大影响。

浅表性胃炎的饮食注意事项

1、烈性酒、浓缩咖啡、避免生蒜芥末等损伤胃粘膜的食物，同时避免太硬、太酸、太辣、太冷、过热、太粗糙的食物。

2、增加营养，营养价值高蛋白质注意选择食物和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵食品。

3、饮食要有规律，按时定量，不要暴饮暴食，要养成良好的饮食习惯，减轻胃的负担。因为3次的饭量少，所以可以在吃饭的时候追加。

温馨提示：对于浅表性胃炎的饮食已经了解，只要正餐，相信患病的概率会大幅下降，平时注意自己的胃肠健康，如出现胃肠道不适，请及时了解原因并寻求正规治疗，以免造成更大伤害。