慢性胃炎的病因是什么？

 因为不好的饮食习惯，很多人都有不同程度的胃病，慢性胃炎占了比例。慢性胃炎的病因是什么？

惠州友禾医院消化内科消化科医生解释，慢性胃炎的病因尚不明确，但与幽门螺杆菌感染导致的饮食不当有关。如进食过快、咀嚼不够、食物过于粗糙、冷、硬、辣、烈食物、长期饮用高浓度酒、吸烟过多及服用刺肠胃的药物等。

另外，急性胃炎治疗缓慢。比如口、鼻、咽的感染，也可受有害物质引起胃黏膜慢性胃炎。那么，如何预防慢性胃炎呢？惠州友禾医院消化科的一位消化科医生表示，慢性胃炎的治疗要从日常饮食开始。

(1)慢性胃炎食疗的原则是调整胃的各项功能，养成良好的饮食和生活习惯。吃的时候要细嚼慢咽，让食物和消化液充分混合。饮食应该清淡，刺性小。吃饭的时候不要吃太多。消化完食物后就睡觉。否则会加重肠胃不适。

(2)尽量吃清淡、少油腻、多脂肪的食物，如肥肉、奶油、油炸食品等。这些食物可以延缓胃排空，容易增加腹部饱腹感。辣椒、洋葱、咖喱、辣椒粉、芥末粉、浓咖啡等刺性食物要减少。它们不利于胃炎的恢复，不宜食用。

(3)对于胃酸分泌减少的患者，如萎缩性胃炎，可给予鲜美的食物，如浓汤、鸡汤等，以刺胃酸分泌，兴奋食欲；对于胃酸过多性胃炎(胃酸分泌过多)，应禁止肉汤、鸡汤和过多的美味食物。汤去掉后，肉就可以煮了。食物要细，要碎，要软，要烂。烹饪方法有蒸、煮、炖、焖、焖。

以上内容就介绍到这里，相信对大家都有所帮助，平时注意自己的胃肠健康，如出现胃肠道不适，请及时了解原因并寻求正规治疗，以免造成更大伤害。